| 自宅筋トレだけでいい体になれるかギリ30代が実践

筋トレするとわがままでイライラした孤独を愛する人になるのか？

2016.10.18

「人にしてもらいたいと思うことを人にしなさい。」この言葉は、人に優しく・寛大で・協力的で・思いやりのある行動を取るための必要なことである(とされている）。誰もが他人に優しく、共感力があり周囲から信頼される人間でありたいと思うが、脳科学の研究により人に共感をもたらし、社会的に協力する”優しい人間”になるためには”オキシトシン”という物質が大きく関係しているそうだ。人間にはオ […]